说起来你可能不信，就在这个月14号，滨州职业学院的学生们陆续出现了呕吐、拉肚子的症状。当时场面可不小，学校赶紧把学生往医院送。你猜结果咋样？疾控中心的人一检测，好家伙，罪魁祸首是诺如病毒！截止到现在，到医院看病的人次加起来已经有413了，还有17个人得住院观察。虽说都是轻症，可这数字摆在这儿，确实让人捏把汗。
这事儿刚出来，很多家长的心都悬到嗓子眼了。毕竟孩子在外面上学，父母最怕听到的就是“孩子生病了”这几个字。更让人揪心的是，这病毒传播得特别快，一个班上如果有人中招，其他人很可能也跑不了。现在学校那边正忙着消毒、监测，开展健康教育，就是希望能把疫情控制住，别再继续扩散了。
要说这诺如病毒，听着名字陌生，其实它可不是啥新鲜玩意儿。这家伙以前叫诺瓦克病毒，属于杯状病毒科的一员，专门祸害人的肠胃。最麻烦的是，它传播起来太容易了，要么是人跟人接触传上，要么就是通过被污染的食物和水。像学校、幼儿园这种人挤人的地方，简直就是它最爱扎堆的场所。
你别小看这小东西，它能耐可大着呢。第一个本事就是传染能力特别强，只要18个病毒粒子就能让人中招。啥概念？就是沾上一丁点儿就够你受的。而一个感染的人，一次能排出数十亿个病毒粒子，想想这扩散速度有多吓人。第二个本事是生命力顽强，零下还是六十度的环境里它都能活着，在东西表面能存活两个礼拜，在水里更厉害，能待两个多月。你平时用的75%酒精、免洗洗手液对付它还不管用，这就更麻烦了。
更让人头疼的是，这病毒下手不挑人。不管你是小孩还是大人，年轻的还是上了年纪的，谁都可能被它盯上。医学上管这叫“全人群普遍易感”，说白了就是人人都有份，没人能幸免。这也是为啥学校里一旦出现疫情，很快就会有一大批人跟着遭殃。
要是真不小心感染上了，症状来得特别快。最短12个小时，最长也就三天，准保发作。到时候就开始吐啊拉啊，肠胃翻江倒海的难受。小孩子表现得更明显些，容易呕吐；大人呢，多半是拉肚子为主。除了这些，还可能发烧、怕冷、头疼、浑身肌肉酸痛，整个人都蔫了。拉肚子的次数因人而异，有的人拉几次就好了，有的人能拉几十次，拉出来的都是稀水样的东西，好在不带脓血。
不过话又说回来，这病虽然来势汹汹，倒也不用太恐慌。诺如病毒感染属于自限性疾病，啥意思呢？就是说它自己会好，一般熬个两三天就过去了，身体会自己把病毒清理掉。真正需要注意的是别脱水，要是出现一整天都没怎么尿尿，或者尿液颜色特别黄；嘴唇干得裂开，皮肤捏起来没弹性；小孩子哭的时候没眼泪；还有头晕眼花、站不稳这些情况，那就得赶紧上医院了，别在家硬扛。
说到这儿，大家肯定想知道咋预防这玩意儿。其实方法也不复杂，关键是得坚持做。第一条就是勤洗手，这话说了无数遍，可还是有人不当回事。吃饭前、上完厕所、做饭前、从外面回来，都得好好洗手。用肥皂或者洗手液，流水冲洗至少20秒，别糊弄事。
吃的喝的也得注意。生水别喝，烧开了再喝，或者直接喝瓶装水。水果蔬菜吃之前彻底洗干净，做饭的时候生的熟的分开弄，别串味了。尤其是海鲜贝类这种东西，一定要煮熟煮透了再吃。在外面吃饭也得挑干净卫生的馆子，别为了省俩钱去那种环境脏乱差的地方。
家里要经常通风，保持空气流通。厨房的碗筷勺子定期消毒，垃圾及时倒掉别堆着。要是家里有人中招了，那就更得注意了。呕吐物和排泄物要按规矩处理，被污染的地方和物品表面用含氯消毒剂彻底擦洗。门把手、马桶按钮、卫生间这些大家经常摸的地方，要定时消毒，不能马虎。
感染之后呢，最好老实在家待着，别到处乱跑传染给别人。尤其是那些特殊岗位的人，比如厨师、保姆、外卖小哥这些，千万别带病上班。你想想，要是个厨师带着病毒做饭，那得传染多少人？这不是害人害己嘛。
回到滨州职业学院这次的事情，学校的反应还算及时。发现情况不对立马送医，疾控部门也第一时间赶到现场调查取样。现在各项防控措施都在有序进行，病例监测、消杀、健康宣传一样不落。相信在大家的共同努力下，疫情很快就能控制住。
不过这事儿也给其他学校敲响了警钟。天气逐渐转凉，正是诺如病毒活跃的时候。各个学校、幼儿园都得提高警惕，加强日常管理和卫生监督。食堂卫生要抓紧，学生宿舍要通风，发现苗头及时上报。学生们自己也得注意个人卫生，别不拿这当回事。
你身边有没有遇到过类似的情况？你觉得学校在预防传染病方面还能做哪些改进？欢迎在评论区聊聊你的看法和经验，大家互相提个醒，共同守护健康。
